S-biotic
Im Laufe der Jahre wird der Stoffwechsel ja leider etwas träger. Unerwünschte Pölsterchen entstehen. Abnehmen funktioniert nur noch langsam oder gar nicht. Oftmals ist eine nicht intakte Darmflora daran schuld. …
60 ist das neue 40
Um auf den immer stärker werdenden Schlankheitswahn aufmerksam zu machen, hat man diesen Tag ins Leben gerufen! Jeder hat sein Wohlfühlgewicht und nur daran sollte man sich orientieren! Eine ausgewogene …
Im Mai letzten Jahres hatte ich dieses Thema schon einmal und es erscheint mir in Zeiten geschlossener Fitness Studios und home office ganz aktuell! Beine im rechten Winkel heben, eventuell …
Habe mal eine Kaffeepause eingelegt und bin auf grünen Tee umgestiegen. Grüner Tee enthält auch Koffein, also ist er ideal zum Frühstück. Grüner Tee unterstützt den Stoffwechsel und fördert die …
Metabolic – ein neues Modewort oder was steckt dahinter? Unsere Ernährung hat einen unmittelbaren Einfluß auf unseren Stoffwechsel, das metabolische System. Falsche Ernährung führt zu Übergewicht, Allergien und anderen ernährungsbedingten …