Positives Denken
lässt sich üben und ist eigentlich relativ einfach mit folgenden drei Bausteinen: – nimm Momente bewusst wahr, halte inne und genieße den Anblick einer schönen Blüte o.ä. – überlege …
60 ist das neue 40
lässt sich üben und ist eigentlich relativ einfach mit folgenden drei Bausteinen: – nimm Momente bewusst wahr, halte inne und genieße den Anblick einer schönen Blüte o.ä. – überlege …
Fahrradfahren macht selbst bei der Hitze Spaß, denn der Fahrtwind ist einfach herrlich! Letzte Woche habe ich es auf stattliche 45km gebracht. Das Herz Kreislauf System wird gestärkt und ich …
Bis jetzt habe ich die Kürbiskerne immer weggeworfen, wenn ich eine Suppe gekocht habe. Dabei war mir immer bewußt, dass die Kürbiskerne sehr gesund sind für die Blase und das …