Gudrun Papendorf

Neue Beiträge

Advent

bleibt entspannt und genießt die Adventszeit mit ihren schönen Lichtern und Düften!

nur noch 4 Wochen….

…dann ist schon Weihnachten! Um alle Geschenke rechtzeitig zu haben, sollten die Bestellungen zeitnah gemacht werden, sonst wird es am Ende eng und stressig! Ein Beauty Produkt von Juchheim oder …

25.11. Tag der weißen Schleife

Heute ist der Tag, der besonders auf das Projekt hinweisen soll, in dem Männer eine weiße Schleife tragen und sich dafür stark machen, dass die Wahrnehmung häuslicher Gewalt in der …

restless legs

Du spürst ein andauerndes Kribbeln in den Beinen, musst die Füsse unentwegt kreisen lassen oder sogar umherlaufen, obwohl du müde bist und dich hinlegen möchtest? Die Ursache kann ganz einfach …

Magnesium

Magnesium ist enorm wichtig für den Körper. Magnesiummangel wird inzwischen schon als Volkskrankheit bewertet. Magnesiummangel führt zu Stoffwechselstörungen, Muskelkrämpfen, Gereiztheit, Müdigkeit, Kalte Hände und Füße, Kopfschmerzen. Eine Zufuhr an Magnesium …

Superfood Walnüsse

Das ganze Jahr erhältlich, aber jetzt frisch geerntet, ist die Walnuss ein echtes Superfood, das mit seinem hohen Vitamin B Gehalt unserem Gehirn Treibstoff liefert. Wertvolle Omega3 Fettsäuren und Antioxidantien …