Magnesium
Magnesium ist enorm wichtig für den Körper. Magnesiummangel wird inzwischen schon als Volkskrankheit bewertet. Magnesiummangel führt zu Stoffwechselstörungen, Muskelkrämpfen, Gereiztheit, Müdigkeit, Kalte Hände und Füße, Kopfschmerzen. Eine Zufuhr an Magnesium …
