Heute kommt ein supersmoothie zur Stärkung des Immunsystems und als anti aging Maßnahme!
Rohe rote Beete werden mit Himbeeren, Banane und Zitrone zusammen gemixt. Die roten Beete liefern Vitamin B1, B2, B6, Vitamin C, Folsäure und Eisen. Selbst die Blätter können mit verarbeitet werden. Rote Beete sorgt mit seinem Betanin außerdem für die Produktion von Glückshormonen und gute Laune! Und die Himbeeren sind ja als powerfood längst bekannt. Sie schützen die Zellen, förgern die Verdauung und entwässern sanft. Die perfekte Detox Beere!