Ein weitverbreitetes Frauenleiden, das nicht zuletzt durch das Tragen hoher Schuhe verursacht ist, aber auch durch langes Stehen oder genetische Veranlagung.
Einfachstes Mittel bei hallux valgus ist häufiges Barfusslaufen. Spezielle Gymnastikübungen mit einem Gymnastikball tragen auch zur Stärkung der Fussmuskulatur bei und können so eine leichte Verbesserung bringen. Entzündungshemmende Lebensmittel wie Ingwer, Kurkuma, Walnüsse und Heidelbeeren sind ebenfalls hilfreich. Ich habe eine deutliche Verbesserung durch das CannaPur Öl erreicht.
Wenn das alles nicht hilft, muss die Fehlstellung vom Arzt behandelt und gegebenenfalls operiert werden.
https://beautifulsixty.juchheim-methode.de/product/cannapur-complete-30-ml