Tattoo
Tattoos sehe ich nicht nur auf junger Haut und habe mich lange mit dem Gedanken getragen, auch eines stechen zu lassen…. mein Umfeld reagiert von begeistert bis verstört, aber das …
Internationaler Tag der Freundschaft
Studien belegen, dass Freundschaften sich positiv auf Körper und Seele auswirken, sogar die Lebenserwartung erhöhen. Dabei ist es unerheblich, ob es sich um alte oder neue Freundschaften handelt, denn sie …
Relax & Dream Spray
Bei Einbruch der Dunkelheit schüttet die Zirbeldrüse Melatonin aus und macht uns müde. Im Laufe der Jahre kann diese Produktion weniger werden und wir haben Einschlafstörungen. Das Relax & Dream …
Schlafrythmus
Wer kennt das nicht – man hat lange genug geschlafen und fühlt sich dennoch zerschlagen! Für einen erholsamen Schlaf ist nicht nur die Schlafdauer entscheidend, sondern die Länge der fünf …
Pilates
Körperbewußtsein ist das Ziel der Pilates Methode. Gut ausgebildete Muskeln, die nicht nach Bodybuilding aussehen sorgen für Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl. Tägliche Bewegung ist wichtig, um sich fit und …
Wortspiel
mit einer gewissen Tiefsinnigkeit. Hat mir einfach gefallen und möchte ich gerne mit euch teilen.
Hygiene
In Zeiten von Corona ist auf Hygiene ganz besonders zu achten. Für eine schöne Gesichtshaut war es aber schon immer empfehlenswert ein kleines Handtuch ausschließlich für das Gesicht zu verwenden. …
Positives Denken
lässt sich üben und ist eigentlich relativ einfach mit folgenden drei Bausteinen: – nimm Momente bewusst wahr, halte inne und genieße den Anblick einer schönen Blüte o.ä. – überlege …
beautifulsixty
Fast jeder ist inzwischen nachhaltig beeinflusst durch die Werbung und die Gesellschaft und vergleicht sich mit völlig unrealistischen Schönheitsidealen. Der Körper durchlebt einen Prozeß, der Altern heisst. Ich war jung …
CannaPur
gerne möchte ich nochmal an die vielseitige Wirkung von Cannapur erinnern. Meine Kunden lieben es, weil es viele Beschwerden mildert und das Wohlbefinden steigert. Cannabinoide aktivieren die Cannabinoid Rezeptoren im …