Was für ein Tag! Während sich die Leute an der Talstation in die Bahn drängeln, mache ich einen einstündigen Aufstieg und spüre, wie mein Körper Glückshormone produziert! Bergwandern bietet eine herrliche Ruhe und Erholung, stärkt die Beinmuskulatur und verbraucht ca. 350kcal pro Stunde. Eine äußerst angenehme Art sich sportlich zu betätigen!
