In Bewegung bleiben

Wer rastet, der rostet! Ich versuche in jeden Tag etwas Bewegung zu integrieren. Für mich ist Abwechslung wichtig. So wähle ich mein Trainingsprogramm nach Wetter und Laune aus!

Gesunde Ernährung, Bewegung, gezielte Pflege und Nahrungsergänzungsmittel sind die vier wichtigsten Themenbereiche in meinem Blog. Danke für dein Interesse!